Gestion du temps

Formation créée le 16/11/2022. Dernière mise à jour le 26/05/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

7 heures (1 jour)
35 000 FCFP HT
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Gestion du temps


La formation en gestion du temps vise à acquérir des compétences essentielles pour optimiser l'organisation personnelle et professionnelle et améliorer l'efficacité dans la réalisation des tâches et des objectifs.

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Objectifs de la formation

  • Mettre en place une organisation personnelle efficace au quotidien
  • Utiliser avec pertinence les outils de communication et d’organisation
  • Agir sur le temps relationnel pour gagner du temps collectivement

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tout agent de l’administration souhaitant améliorer de façon durable sa gestion du temps
  • Chefs de service, directeurs/directrices d'établissement public administratif et leurs adjoints
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Apprendre à gérer son temps plus efficacement et réduire sa charge de travail inutile
Les techniques mentales : contrôler ses pensées grâce à une bonne attitude qui permet de maximiser son efficacité
Les dangers du perfectionnisme
La gestion du temps biologique : les biorythmes et les courbes de concentration
La gestion des tâches
  • Principes de Pareto (80/20) et loi de Parkinson
  • Organiser sa vie efficacement et libérer son esprit des petites tâches
La gestion par quadrants
Les dérangements
  • Apprendre à dire non et être apprécié pour çà !

Équipe pédagogique

Formateur expert en management et communication

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Quiz en salle

Modalités de certification

Modalité d'obtention
  • Attestation de formation

Lieu

Nos locaux Faa'a, à côté de Jouet Club au dessus de l'auto école Warning.

Capacité d'accueil

Entre 4 et 12 apprenants