Développer son efficacité professionnelle

Formation présentielle

Accessible

Durée : 14 heures (2 jours)

Durée :14 heures (2 jours)

FCFP HT

Durée :14 heures (2 jours)

FCFP HT

Durée :14 heures (2 jours)

FCFP HT

Formation créée le 12/12/2019. Dernière mise à jour le 14/03/2024.

Version du programme : 1

Programme de la formation

Une bonne communication est l'outil le plus efficace pour agir sur son temps et ses priorités, surtout avec soi-même !

Mieux gérer son temps pour développer son efficacité quotidienne
Travailler et accroître son efficacité personnelle
Optimiser sa manière de travailler avec les autres
Maîtriser les fondamentaux dans les savoir-faire essentiels de l’efficacité personnelle

Se rendre plus disponible pour ses objectifs
- Identifier clairement ses objectifs
- Optimiser son temps relationnel
- Déterminer le sens de son temps
Renforcer son efficacité en :
- Optimisant son espace de travail
- Intégrant le long terme dans le quotidien
- Anticipant, planifiant
- Identifiant ses comportements freins pour utiliser ses ressources
- S’affirmant
- Négociant objectivement sa charge de travail
Etre proactif, s’auto-motiver
- Prendre des décisions et assumer ses choix
- Développer la confiance en soi, développer en permanence ses propres talents
- S’approprier les principes de l’argumentation pour convaincre un interlocuteur ou un auditoire
Créer un climat de confiance en travaillant son empathie et son écoute
- Pratiquer l’écoute active pour comprendre votre interlocuteur et susciter sa confiance
- Demander régulièrement du feedback, développer le travail collaboratif
Gérer le stress
- Echapper aux pressions aussi bien physiques que psychologiques
- Les outils de la gestion du stress aux quotidiens
- Travailler sans s’épuiser et récupérer rapidement de l’énergie

Équipe pédagogique

Consultant formateur en communication et développement personnel

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

Ressources techniques et pédagogiques

Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
Documents supports de formation projetés.
Exposés théoriques
Mises en pratique 1 : - Autodiagnostic sur sa propre gestion du temps - Elaboration d’une boîte à outils pour analyser et se concentrer sur ses priorités - Mise en place d’un plan d’action personnalisé pour renforcer son efficacité
Mises en pratique 2: Autodiagnostic de ses capacités d'écoute active Jeux de rôle : « convaincre son auditoire » (mises en situation et simulations tirées du quotidien des participants) Programme anti-stress : définir son plan d’actions personnalisé

Dans nos locaux PK 4 98701 ARUE

Entre 3 et 10 apprenants

Parking gratuit Accès handicapé