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Le partage des fruits de l'expérience

Training representation : Développer son efficacité professionnelle

Développer son efficacité professionnelle

In-person training
Accessible
Duration: 14 hours (2 days)
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CFPF excluding VAT
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Training created on 12/12/19.Last update on 3/14/24.

Programme version: 1

Training programme

Une bonne communication est l'outil le plus efficace pour agir sur son temps et ses priorités, surtout avec soi-même !

Objectives of the training

  • Mieux gérer son temps pour développer son efficacité quotidienne
  • Travailler et accroître son efficacité personnelle
  • Optimiser sa manière de travailler avec les autres
  • Maîtriser les fondamentaux dans les savoir-faire essentiels de l’efficacité personnelle

Profile of beneficiaries

For whom
  • Toute personne cherchant à améliorer son efficacité dans son quotidien
Requirements
  • Aucun

Training content

  • Se rendre plus disponible pour ses objectifs
    • Identifier clairement ses objectifs
    • Optimiser son temps relationnel
    • Déterminer le sens de son temps
  • Renforcer son efficacité en :
    • Optimisant son espace de travail
    • Intégrant le long terme dans le quotidien
    • Anticipant, planifiant
    • Identifiant ses comportements freins pour utiliser ses ressources
    • S’affirmant
    • Négociant objectivement sa charge de travail
  • Etre proactif, s’auto-motiver
    • Prendre des décisions et assumer ses choix
    • Développer la confiance en soi, développer en permanence ses propres talents
    • S’approprier les principes de l’argumentation pour convaincre un interlocuteur ou un auditoire
  • Créer un climat de confiance en travaillant son empathie et son écoute
    • Pratiquer l’écoute active pour comprendre votre interlocuteur et susciter sa confiance
    • Demander régulièrement du feedback, développer le travail collaboratif
  • Gérer le stress
    • Echapper aux pressions aussi bien physiques que psychologiques
    • Les outils de la gestion du stress aux quotidiens
    • Travailler sans s’épuiser et récupérer rapidement de l’énergie
Teaching team

Consultant formateur en communication et développement personnel

Monitoring of implementation and evaluation of results
  • Feuilles de présence.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
Technical and educational resources
  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Exposés théoriques
  • Mises en pratique 1 : - Autodiagnostic sur sa propre gestion du temps - Elaboration d’une boîte à outils pour analyser et se concentrer sur ses priorités - Mise en place d’un plan d’action personnalisé pour renforcer son efficacité
  • Mises en pratique 2: Autodiagnostic de ses capacités d'écoute active Jeux de rôle : « convaincre son auditoire » (mises en situation et simulations tirées du quotidien des participants) Programme anti-stress : définir son plan d’actions personnalisé

Certification procedures

Obtaining procedure
  • Attestation de formation

Training location

Dans nos locaux PK 4 98701 ARUE

Reception capacity

Between 3 and 10 learners

Accessibility

Parking gratuit Accès handicapé