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Le partage des fruits de l'expérience

Training representation : GESTES ET POSTURES

GESTES ET POSTURES

PRAP

In-person training
Duration: 7 hours (1 day)
Satisfaction rate :
8,4/10
63 opinions)
Duration:7 hours (1 day)
CFPF excluding VAT
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Duration:7 hours (1 day)
CFPF excluding VAT
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Duration:7 hours (1 day)
CFPF excluding VAT
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Training created on 1/30/20.Last update on 7/19/23.

Programme version: 1

Training programme PDF version

Stop aux troubles musculo-squelettiques grace à la formation gestes et postures

Objectives of the training

  • Repérer les situations susceptibles d’entraîner des efforts excessifs ou inutiles, adopter ou appliquer les bons gestes afin de réduire les efforts excessifs et inutiles, distinguer les améliorations éventuelles à apporter sur sa situation de travail pour atténuer la fatigue et améliorer les compétences professionnelles.

Profile of beneficiaries

For whom
  • Tout salarié concerné par la prévention des risques liés à l’activité physique.
Requirements
  • Aucun

Training content

  • Anatomie générale du squelette
  • Suite de la biomécanique
  • - Rôle de la colonne vertébrale avec maquettes
  • - Pathologie de tous les TMS : troubles musculo-squelettiques (lombalgie, tendinite de l’épaule, syndrome du canal carpien…)
  • Facteurs généraux des risques liés au travail et recommandations Ateliers en groupe
  • Principes de prévention en pratique et de dépistages de facteurs liés au travail (ergonomie du poste de travail, pathologies type lié à leur poste)
  • Pratique : exercices posturaux telle la fente avant pour éviter l’utilisation du dos, d’étirements, de tonifications, utilisation des abdominaux, adaptation pratique posturale au quotidien et au milieu professionnel et mise en situation réelle dans les différents postes de travail
  • Questions diverses, évaluation et bilan de la formation
  • Relaxation
Teaching team

Masseur Kinésithérapeute, rééducateur, Diplômé d´Etat, Affilié à la Fédération Française des praticiens de Shiatsu

Monitoring of implementation and evaluation of results
  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
Technical and educational resources
  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
  • Dossier pédagogique, maquettes d’anatomie, DVD sur l’ergonomie du travail

Quality and satisfaction

Satisfaction rate of learners
8,4/10
63 opinions)

Certification procedures

Obtaining procedure
  • Attestation de formation

Reception capacity

Between 3 and 12 learners