Formation RH pour managers

Savoir développer le bien-être au travail

Formation créée le 15/06/2024. Dernière mise à jour le 17/04/2025.
Version du programme : 1

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

14 heures (2 jours)

Formation RH pour managers

Savoir développer le bien-être au travail


Favorisez le bien-être des collaborateurs en construisant un cercle vertueux. Encouragez l'expression individuelle, cultivez les différences, et développez des soft skills comme la communication et l'écoute active.

Objectifs de la formation

  • Identifier les compétences individuelles et collectives nécessaires pour favoriser le bien-être au travail
  • Analyser les sources de stress et de frustration au travail
  • Concevoir des stratégies pour stimuler la motivation et l'engagement des collaborateurs
  • Elaborer un cadre bienveillant pour encourager la communication, la solidarité et le soutien mutuel
  • Planifier et établir des objectifs individuels et collectifs pour atteindre l'épanouissement au travail
  • Appliquer les compétences de l'intelligence émotionnelle pour mieux comprendre les émotions des collaborateurs et gérer les situations difficiles
  • Pratiquer l'écoute active pour mieux comprendre les besoins et les attentes des collaborateurs
  • Evaluer la qualité de vie professionnelle et personnelle des collaborateurs pour construire des équilibres durables
  • Concevoir des techniques de relaxation et de prise de recul pour mieux gérer les enjeux professionnels
  • Mettre en place des actions de reconnaissance et de valorisation pour favoriser l'épanouissement individuel et collectif.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Managers, chefs d'équipe, cadres, responsables de structures désireux de construire et d'obtenir un environnement de travail serein et une gestion des relations positive et heureuse.
Prérequis
  • Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Contenu de la formation

Introduction
  • Présentation de chacun
  • Attentes et objectifs visés de chaque participant
  • Présentation du cadre de la formation
  • Contextualisation des objectifs et des enjeux
  • Emergence des représentations des participants
  • Ajustement du contenu du programme de la formation si besoin
Construire le cercle vertueux
  • La stimulation contre le stress
  • Le bien-être contre la souffrance
  • Le cadre bienveillant contre les contraintes, les frustrations et les blocages
  • La solidarité, le soutien, la communication contre le repli sur soi, l'isolement et la pression
Bien-être performant : cultiver les différences, permettre l'expression des individus
  • Comprendre les rôles, construire un collectif qui permette l'épanouissement de chacun dans son propre style
  • Fixer des objectifs pour atteindre l'épanouissement, individuel et collectif en tenant compte des ressources de chacun
  • Le partage et l'expression des émotions dans le cadre professionnel
  • Mieux s'écouter, mieux se comprendre pour gérer la charge de travail
  • Construire de meilleurs équilibres pour les personnes, vie privée / vie professionnelle
S'améliorer avec les soft skills
  • Définition des soft skills : pédagogie, diplomatie, aisance orale, esprit de synthèse...
  • Trouver ses forces et les développer pour améliorer sa communication
  • Travailler son écoute active, son intelligence émotionnelle et la gestion de son énergie
  • Gagner en relaxation et prendre du recul par rapport aux enjeux
Retrouver du plaisir au travail
  • Permettre l'épanouissement de chacun par la reconnaissance, l'engagement et l'implication
  • Management individualisé : motivation pour chacun
  • Développer des relations saines et la technique gagnant-gagnant
Le manager, garant du bien-être
  • Accroître la satisfaction des collaborateurs par son style de leadership
  • Développer les compétences individuelles pour un meilleur collectif
  • Aménager un environnement où il fait bon travailler
  • Faire adopter des postures justes pour tous
  • Le sens, le bon sens et la logique : les différences et comment les concilier
  • Créer du lien autour du manager
Synthèse de la session
  • Réflexion sur les applications concrètes que chacun peut mettre en oeuvre dans son environnement
  • Conseils personnalisés donnés par l'animateur à chaque participant
  • Evaluation formative (quiz) permettant de valider les compétences acquises
  • Bilan oral et évaluation à chaud

Équipe pédagogique

Une équipe de professionnels expérimentés au service des professionnels

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • émargement
  • Questionnaire de satisfaction

Ressources techniques et pédagogiques

  • Exemples de travaux pratiques (à titre indicatif)
  • Tests en auto-évaluation de son propre ressenti de bien-être
  • Tests sur l'évaluation des risques et les niveaux de dégradation du bien-être
  • Construire collectivement une grille d'élaboration des leviers de bien-être dans un collectif de travail
  • Echanges sur les situations professionnelles rencontrées par les participants et sur leur vision du bien-être au travail
  • Brainstorming en sous-groupe : identifier les améliorations individuelles à envisager
  • Jeux de rôles
  • Débriefing sur les comportements mis en oeuvre : analyse de pratique
  • Plan d'action : rédiger son plan d'action personnalisé (PAP), objectifs et actions concrètes

Modalités de certification

Modalité d'obtention
  • Attestation de formation